Browsing: zayıflama

Rejim

Tatil bitti ve döndükten sonraki sabah ilk işim korkarak tartıya çıkmak oldu. Rejime başladığım kiloya…

Rejim

Tartılmak için hiç bu kadar sabırsızlanmamıştım! Sabah tartıldığımda bir 700-800 gram daha verdiğimi görünce havalara…

Rejim

Sabah uyanır uyanmaz  heyecanla tartıldım ve beklediğim sonucu aldığımı gördüm: tam 700 gram vermişim!! Hemen…

MODA

Yaz mevsiminin yaklaşmasıyla beraber, fazla kilolar daha da önemli hale gelmeye başladı. Kilo vermeden de daha zatıf görünebilirsiniz. İşte daha ince görünmenizi sağlayacak bazı öneriler:

DÜĞÜN Düğünden önce zayıflamak için öneriler

Yaklaşan bir düğün tarihi ve içine sığılması gereken bir gelinlik bir rejimi ciddiye almak ve kararlı olmak için en iyi nedenler olabilir. Fakat bir çok gelin adayı çok çabuk kilo kaybetmek için kendilerini tamamen açlığa mahkum eden diyetleri veya moda olan rejimleri uyguluyorlar. Fakat size uygun bir biçimde beslenerek zayıflamak daha iyi olmaz mıydı?