Dukan Diyeti: 4. Gün

İşte dördüncü ve son gün de geldi çattı. Bugün ne yazık ki sadece 200 gram verebilmişim.

Diyet gittikçe kolaylaşıyor. Acıkma duygusu neredeyse yok gibi, bir de insan bir şeyler ile meşgul olunca yemeği tamamen unutuyor.

Dün yediklerimin aynısını yedim. Herhalde yarın da sadece protein rejimini yapacağım. Böylece atak dönemini bitirmiş olacağım.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>